RECEITA DE SUCO VERDE

Suco verde, em jejum.

Ele é Antioxidante, combate a fadiga, aumenta a imunidade, sem contar que nutre nosso organismo com vitaminas e sais minerais. Eu coloco uma colher de chia, porque aumenta a saciedade e desintoxica o organismo.  Faço com 200ml de água ou água de coco, meio talo de salsão, meio pepino, 1 limão , 1 folha de couve, manjericão , hortelã e 1 maça.   Também vario e coloco de vez em quando melão no lugar da maça e espinafre no lugar da couve. Fica uma delícia.